·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Sanar relaciones

¿En dónde buscas y encuentras la aprobación?

La respuesta correcta es en ti mismo, pero no siempre resulta tan fácil responderlo y sentirlo verdadero. Cada vez está siendo más común cuando estamos haciendo una constelación tener que dar este recorrido extendido para llegar al punto en donde nace la aprobación, y cada vez se trata más y más de lo mismo. Seguramente… Sigue leyendo ¿En dónde buscas y encuentras la aprobación?

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Espiritualidad

Dos con lo mismo: el control. Porque un día dejaron de confiar

La semana pasada tuve dos consultantes que al empezar a hablar usaron casi las mismas palabras, casi las mismas ideas, casi las mismas emociones asociadas a su vivir. Todo navegaba en las mismas aguas, su incomodidad con la necesidad que creyeron haber creado un día, la necesidad de controlar.¿Qué es lo que nos pasa cuando… Sigue leyendo Dos con lo mismo: el control. Porque un día dejaron de confiar

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Espiritualidad

El dolor que sentimos del pasado o que adelantamos del futuro, no es real

Hace poco murió el esposo de alguien muy cercano para nuestra familia. Cuando pude hablar con ella encontré mucho dolor, del que duele de verdad. Después de oírla un largo rato me dijo que se sentía muy mal, que estaba muy sola. Usó la palabra "estoy" como una afirmación que definía su estado actual. Luego… Sigue leyendo El dolor que sentimos del pasado o que adelantamos del futuro, no es real

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Sanar relaciones

Belleza sin Prisa

El lunes llegué de nuevo a mi casa con una sensación diferente acerca de mí, con certezas reconocidas, otras incluidas, con una sensación de plenitud y agradecimiento por todo el camino recorrido y sobre todo, por el clan de mujeres del que hago parte, que somos todas.Estuve en un retiro que se llama Belleza sin… Sigue leyendo Belleza sin Prisa

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Constelaciones Familiares, Sanar relaciones

Me reconozco y me gusta como soy

El problema siempre es el mismo, por lo tanto, la solución también lo es: Ocupa tu lugar, el que te corresponde y estarás bien. El asunto es que no siempre nos damos cuenta de que ese es el problema y no nos han enseñado la solución.Sanar nuestras relaciones y trabajar en sus dinámicas nos da… Sigue leyendo Me reconozco y me gusta como soy

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Sanar relaciones

Cuando se encuentran el alma y la excelencia, aparece la magia

Hace un poco más de un año me encontré con una amiga muy especial para desayunar. Yo sabía que ella estaba pasando por un momento trascendental en su vida y que estaba encontrando la manera de sentirse más a gusto en su existencia. Para hacerlo, debía asumir renuncias importantes, entre ellas salirse del plan de… Sigue leyendo Cuando se encuentran el alma y la excelencia, aparece la magia

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente

La debilidad que habita en la comparación

Hace unos días empecé a pensar y a preguntarme cuál sería la razón por la cual nos conectamos tanto con la escasez al entrar en el mundo de la comparación, y creo que encontré respuestas interesantes.Recuerdo mucho que a medida que Joaquín iba creciendo supimos que los niños, desde que son bebés, aprenden a través… Sigue leyendo La debilidad que habita en la comparación

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Espiritualidad, Meditación

Método de manifestación «Como si»

Hace unos días una amiga/consultante me compartió uno de los cursos que más me han impactado en los últimos tiempos. Juan Lucas Martín es un argentino radicado en México que está trabajando desde hace años en enseñarle a millones de personas a manifestar la vida que quieren tener, de una manera que realmente, es sencilla.Todo… Sigue leyendo Método de manifestación «Como si»

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Hábitos amorosos y saludables, Relación con el cuerpo

¿Les cuento algo? Peso 64 kilos…

Algunos podrán pensar que no les importa cuánto peso. Otros podrán sentir que es mucho, hay quienes no tendrán idea contra qué compararlo o incluso, sentir envidia porque mi peso es "ideal". Y allí empieza todo, en la manera como todos interpretamos un mismo número y lo vemos como bueno o malo según lo que… Sigue leyendo ¿Les cuento algo? Peso 64 kilos…

·amores caprichosos·, Bienestar Consciente, Espiritualidad

¿Acaso el miedo se combate con más miedo?

Definitivamente vivimos en un mundo peligroso en el que somos completamente vulnerables todo el tiempo. A veces me pregunto cómo es que nos atrevemos a tener hijos y multiplicar nuestra vulnerabilidad de tal manera que duele en los huesos. Pero eso es lo que hay. Vivimos en la dualidad de la luz y la oscuridad,… Sigue leyendo ¿Acaso el miedo se combate con más miedo?